cm3 kreatyna

Witam nie dawno skonczyłem cykl kreatynowy.Chciałbym zacząć nowy cykl oczywiscie dieta jest i solidne treningii.Mylse wziaść dalej Mass XXL 4 kg-GAINER 737 -3KG -do tego AAKG i CM3 chodz wiem ze to kreatyna ale nie mam pojecia co do mass i gainer i aakg wziaść jeszcze bo mass xxl i gainera mozna brac cały czas????Prosze o Pomoc Sogi bedą

Sprzedam Suplementy: Białko Econo v2 - 2 opakowania po 750 gram, cale nie otwierane, 1 opakowANIE OTWARTE waga okolo 600gram - cena 80pln CM3 opakowanie 90kaps, brakuje 3 kapsulek, kreatyna mono trec opakowanie zamkniete 60kaps, drugie opakowanie 50kaps - cena 40pln AAKG firmy SFD, opakowanie 200 kaps, brakuje 9 kapsułek. cena 50pln BCAA firmy [...]

Proszę o pomoc abyście mi rozpisali cykl po którym nabiorę ładnych kilogramów 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) - brak 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 65kg 174 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy -kreatyna,aminokwasy,gainery 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement [...]

Witam, moja waga wynosi 64kg, jestem endomorfikiem i trenuje 2 lata. Trening 3 razy w tygodniu. Oto dieta: Posiłek 1: Jajecznica (6 białek i 1 żółtko) 2 kromki chleba razowego sojowego Posiłek 2, 3(przed treningiem) i 4(po treningu): 100g piersi z kurczaka 80g makaronu 80g-100g warzyw Posiłek 5: Serek Wiejski 200g oliwa z oliwek 10g B-145g [...]

Zamierzam zakupić gainerka i kreatyne. co do gainera chodzi Mi o to że nie mam czasu na pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia bo siedze za kółkiem. Więc chce to jakoś zastąpić gainerem i kreatyną. Myślałem o Mutant Mass ale może ktoś zaproponuje coś lepszego co dostarczy Mi więcej kalori niż Mutant. Do tego chce kreatynke ale w kapsółkach. [...]

[...] w pomieszeniach, naglego wysilku, nawet podczas zdenerwowania. zauwazylem to mniej wicej od zaczecia robienia masy jakies 2-3 mies temu. zaczalem w tym czasie przyjmowac cm3. czy moze to miec cos wspolnego z kreatyna? albo ewentualnie ze wzrostem masy ciala? PS. nie widzialem gdzie to dac, czy w dziale "zdrowie" czy tutaj, ale wicej ludzi sie [...]

[...] tutaj zdany na mame :P 16:00 przed treningiem ryż lub kasza + ryby (paluszki rybne) :) 17:00 Trening 18:30 po treningowy Ryż badz kasza + ryby 20:00 2-3 jajka kurze cale bulka albo chleb drink milk 22:00 twaróg chudy oliwa z oliwek Do tego kreatyna cm3 360 caps cykl I mass xxl myslalem zeby jesc go po sniadaniu i o 16 i 18 bo tam chyba brakuje.

[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : w trakcie udoskonalania Przeciwskazania medyczne : -- Zażywane suplementy : Kreatyna (cm3,pół roku temu) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): płaska-94kg Prosiłbym o sprawdzenie treningu ktory sam [...]

Jestem miesiac po cyklu Vitalmax Mono Creatine + Crea shot 2.0 jestem zadowolony szczegolnie z efektu silowego po tych 6 tygodniach.Glownie dzieki moim odczuciom Mono Creatine gdyz przez pierwszy tydzien bralem solo Crea Shot i sily nie czulem tylko beta alanina dzialala (mrowienie) .Dopiero w ok.3 tygodniu poczulem wzrost powera i wytrzymalosc po [...]

[...] to dieta ale niestety ostatnio nie mam wystarczająco dużo czasu żeby ją uzupełniać. W tym celu mam zamiar kupić jakiegoś dobrego gainerka. Wcześniej brałem jabłczan, cm3 i trochę storma. Teraz raczej nie chcę brać krety. Słyszałem, że każda kolejna kreatyna ma słabsze działanie, bo organizm się do niej przyzwyczaja (oczywiście nie wiem [...]

[...] roku ,dieta to około 2g bialka/4.5 g wegli/1g tłuszczy na kg masy ciała. Mam pytanie dotyczące suplementacji. Brałem kreatyna storma była super,za tydzień zaczynam cykl na cm3 i moje pytanie co polecacie do tego. Jakaś przedtreningowke czy jakieś np nitro bolon powder z treca. Nie słyszałem o tym nigdy ale słyszałem że dobre. Czym to się różni [...]

Witam. Teraz używałem: bialko - Trec whey 100 (2kg+ koło 160zl) bcaa- Trec turbo jet (400g koło 135zl) i kreatyna- Trec CM3 (500g, 75zl). Ceny i tak znacie, Ale tak napisałem mniej więcej. Ogólnie zastanawiam się nad czyms tańszym, co tu dużo ukrywać. Białko może z Allnutrition wpc? OstroVit wpc 80? Co byście polecali? Tak samo bcaa może -> hi [...]

Witam wszystkich, Po kilku latach przerwy zacząłem ponownie treningi na siłowni. Waże obecnie 83kg przy 180cm i mam 30 lat. Trochę się zapuściłem przez ostatnie lata i mam sporo do spalenia. Dietę mam ułożona i jestem na deficycie, trenuje 3 razy w tygodniu i jest to trening ogólnorozwojowy na tą chwilę. chciał bym was prosić o ocenę suuplementów [...]

[...] moja obecna waga. Wiek: 24 Waga / wzrost: obecnie 80(przed sterydami 65)/178 Staż treningowy: kilka miesięcy 3 lata temu Stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna cm3 Przewidziane finanse na cykl : max 300 zl Prosze o rady odnośnie dobrania odżywek na początek, gdyz nie jestem pewien czy chcialbym przyybrac jeszcze bardziej na wadze, [...]

Witam po 10 miesiącach na siłowni i 3 miesiącach street workout-u zdecydowałem się na kreatynę CM3 od Treca. Będzie to moja pierwsza kreatyna, wybrałem jabłczan a nie mono ponieważ zależy mi głównie na sile a nie na masie i na podlewaniu wodą (chyba że się mylę). Pytanie moje dotyczy dawkowanie ponieważ przy dawkowaniu 10g w dt i 5g w dnt (4 dt i [...]

Witam. wiek: 16 waga/wzrost: 62/174 (około) staż treningowy: 8 miesięcy (około) stosowane już wcześniej suplementy: Hmb fc, Life EnerGGy, Super Energy,- nie w cylku. BCAA Anabolic system, Mass XXL, CM3 - cykl finanse: mogę wydać około 230zł cel: Masa i siła. mój problem polega na tym że nie wiem co mam wybrać do 2/3 cyklu pytałem się gośćia w [...]

witam odrazu wale z mostu ... zamawiam koledze gainiera ,ale natrafilem na 2 aukcje : 1 to : CM3 1250 - jabłczan kreatyny - 90kap+HMB FORMULA CAPS 70 kaps 2to:KREATYNA Z TAURYNĄ 300g + DEXTROZA 330g co tu wybrać ??ocywiście te zestawy były by dla mnie bo za gapowe się płaci przypomne że przydało by mi się troche masy i siły czekam na odp

[...] tu cykl na rzeźbę/redukcję i tereaz przy diecie planuję: Green Magnitude jako stack na podtrzymanie/pompę Białko UNS Econo 3-4kg ZMA Sciteca Kreatyna na nietreningi - cm3 lub CP No i właśnie tu jest problem od teraz - Jaki spalacz poradzacie taki żebym nie miał żadnych kłopotów z wątrobą, ponieważ miałem problemy dawniej z tym narządem. [...]

Witam chciałbym za tydzien zaczać 3 cykl i pytanko co mam wziasc? 1 cykl: Kwiecien 09 Masa HyperFusion - Stek Kreatynowy BCAA - Dymatize Białeczko - HI TEC Carbo - Activ Lab 2 cykl: Sierpien 09 Redukcja Cm3 - Jabłcza BCAA - Myogenix Białeczko - Olimp HMB - HI TEC Chciabym wziaść: Masa Kreatyna - Mono Olimp 1250 Białeczko - Olimp HMB - Olimp Carbo [...]

Witam . Jestem nowy mój pierwszy temat o bicepsie. Cwicze już sporo i ciągle mam problem z bicepsem, jest miętkie ćwiczylem styl młotkowy cały czas . Zrobił mi się długi. A obecnie ćwiczę. Uginanie hantli oparcie o kolano. Aby bicepsie wyskoczył. Nwm czy to takie geny. Za to tricepsa mam twardy. Zakładam ten temat bo nie wiem co mam prosić [...]